SPA & BEAUTÉ

Le sport Les activi tés en bass in d’eau de mer chaude* JETS SOUS-MARINS AUTOMASSAGE MARIN 25 min / 35 € Sous la conduite d’une hydrothérapeute, vous réalisez des mouvements simples face à des jets. Idéal pour drainer et sculpter la silhouette, pour assouplir les articulations et décontracter les muscles. AQUABIKING 25 min / 35 € Séance animée par un coach, basée sur une alternance de rythmes de pédalages sur des vélos immergés ; idéal pour muscler les jambes et améliorer le rythme cardiaque. MUSCULATION AQUATIQUE DIRIGÉE 25 min / 35 € Séance coachée sur des appareils immergés : vélo / rameur / stepper pour le renforcement musculaire et cardio vasculaire sans risque et sans douleur. MUSCULATION AQUATIQUE LIBRE 25 min /  12 € - forfait 5 séances 50 € Accès aux appareils immergés (selon disponibilité des horaires). AQUAGYM 25 min / 12 € Séance de gymnastique avec accessoires dans un bassin chauffé pour tonifier le corps. Idéal pour la reprise d’une activité physique en douceur. COURS DE NATATION INDIVIDUEL 25 min /30 € - forfait 5 séances 100 € Apprentissage ou perfectionnement avec un maître-nageur, pour adulte ou pour enfant. Idéal pour les personnes qui appréhendent le milieu aquatique. 2 2 * Les activités sportives en piscine ou en salle sont réservées aux clients hébergés sur place.